Dominate Your Life is voor mensen die al bezig zijn met trainen, maar merken dat het
niet meer beter wordt.
Dit programma is voor jou als:
- je een druk leven hebt met werk, gezin en verantwoordelijkheden
- je 3 tot 6 keer per week traint
- je al langer sport, maar fysiek vastloopt
- je hard je best doet, maar het niet terugziet in de spiegel
- je geen zin meer hebt in losse schema’s of gokken
- je structuur en duidelijkheid wilt
- resultaat voor jou belangrijk is
Veel deelnemers trainen 3 keer per week, omdat dat past in hun leven. Anderen trainen vaker, maar doen te veel zonder echt effect.
Wat ze gemeen hebben: Ze willen controle.
Controle over:
- wat ze doen in de gym
- hoeveel ze eten
- wanneer ze moeten bijsturen
- en of ze echt vooruitgaan
Dit programma is voor mensen die zeggen: “Ik wil weten wat werkt voor míj. En ik wil dat het past in mijn leven.”